Rencontre avec Julien du blog tapis-acupression.org
Aujourd’hui, je pars à la rencontre de Julien qui est devenu depuis quelques années un spécialiste en tapis d’acupression et qui a d’ailleurs souhaité partager ses connaissances à travers son site . Pour ma part, novice en la matière, j’attends beaucoup de cet interview pour en savoir sur ces tapis d’acupression!
Julien, existe-t-il un ou des tapis d’acupression?
(Sourire… )Il existe bien sûr plusieurs tapis d’acupression Hélène mais un seul principe d’acupression !
L’acupression est issue de la médecine traditionnelle chinoise, cela consiste à stimuler les points d’acupuncture. On peut le faire soit par la pression des doigts soit en utilisant un tapis d’acupression et/ou aussi un coussin d’acupression ou un tapis pour les pieds.
La stimulation de ces points va renforcer l’énergie vitale et nos capacités d’autoguérison.
Je vous ai amené différents tapis d’acupression et je vous propose de faire une séance ensemble! Vous constaterez qu’ils ne sont pas tous pareil mais ils fonctionnent sur le même principe ! Vous n’avez rien à faire, juste vous allonger dessus, vous détendre ou du moins essayer de vous détendre si c’est la première fois que vous en utilisez un car cela surprend mais…ça picote les premières minutes, le temps que notre organisme s’y fasse.
Les pointes ou picots sont différents, cela est-il important?
En effet, le nombre des picots par “fleurs” est important. S’il n’y en a pas assez, cela sera pas efficace et s’il y en a trop cela sera vite insupportable. En fait, il faut un juste milieu qui se situe entre 30 et 36 pointes. Les tapis Mysa, une entreprise suédoise réputée en matière d’acupression en ont tous 33, c’est d’ailleurs “leur marque de fabrique”! Leur slogan est : “33 pointes, 33 raisons de préférer MYSA” .
Le tapis Champ de Fleurs, autre entreprise, luxembourgeoise cette fois, très connue en matière de tapis d’acupression, a lui des picots en forme de fleurs de lotus ( fleurs brevetées dont on retrouve cette forme particulière uniquement sur ses tapis). Po tapis, je vous invite plus d’informations sur le succès de ce tapis, je vous invite à lire cet article paru sur Capital.
Ce tapis est un rectangle en lin de 73 cms x 45 cms sur lequel 221 fleurs de lotus sont fixées. Ces 221 fleurs compte chacune 21 pétales pointus soit 5525 picots pour l’ensemble du tapis.
Le matelas intérieur lui est composé à 100% de fibre de coco et la housse, elle, est en lin 100%, ce qui veut dire que vous pouvez la passer à la machine.
Ces tapis sont vraiment de bonne facture mais restent à mon gout un peu chers ! Ils devraient être remboursés par la sécurité sociale, non?
Tous les tapis se valent-ils?
Non, bien sûr que non ! Après, on n’est pas forcément obligé de dépenser une grosse somme pour avoir un tapis d’acupression efficace. Tout dépendra du budget que vous souhaitez y consacrer, il y a des tapis d’acupression à petits prix pour découvrir l’acupression de manière satisfaisante, obtenir le bien-être que vous recherchez et le soulagement de vos douleurs.
Par contre, ne vous attendez pas à avoir le tapis 100% écologique à moins de 60 euros… Tout est question de choix !
Hélène, prête pour une petite séance avant de terminer cet interview?
Julien: “Je vous propose d’essayer le tapis Mysa original qui est pour moi un bon tapis ….”
20 minutes après…
Julien: “Que pensez-vous de votre première approche du tapis d’acupression?”
Franchement, au début, au moins les 5 premières minutes ce n’était pas du tout agréable et ces 5 minutes m’ont paru une éternité ! Même si vous m’aviez prévenu , ça pique bien! Je pense que je ne suis pas totalement arrivée à me détendre au début, j’étais plutôt crispée même. Mais j’avoue que je suis attirée pour recommencer car je crois au principe de l’acupression et je trouve plutôt sympa de se dire qu’on peut le faire à la maison ! J’avoue avoir quelques problèmes de sommeil alors si ça peut m’aider… pourquoi pas?
Julien: “En effet, je ne vous ai pas cité tous les bienfaits que peuvent apporter une utilisation régulière d’un tapis d’acupression mais retrouver le sommeil en fait effectivement partie tout comme l’amélioration de la circulation sanguine, les douleurs cervicales ou lombaires, les maux de tête… et beaucoup d’autres choses que vous pourrez retrouver en cliquant ici.